在宅ワーク 椅子の選び方


在宅勤務、自宅デスクでパソコンに向かう椅子の選び方

前提
キャスター(5脚)付き
キャスター口径は6.0mmより7.5mmが安定する

ポイント
フルフラット・無段階・リクライニング
仮眠、動画視聴など「オフ時間」に重宝する
×ロッキング椅子(背もたれに体重をかけると倒れるが、体を起こすと元に戻る)
ランバーサポート(腰上のサポート)は必ずしも必要ない
長時間座っていると、返って疲れる
きちんと頭に当たるヘッドレストがあると、姿勢が安定する
肘掛けは(自分から見て)「逆ハの字」に調節できると便利

椅子を買う(2013年記事)

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