概要
■サケとマス、その卵のスジコに多く含まれる
■ビタミンCの6000倍、ビタミンEの100倍、ベータカロチンの10倍以上の抗酸化力
■富士フイルムは、実験結果を基に抗酸化能力が「コエンザイムQ10の1000倍」と謳っている
■直接、肌に塗布するとメラニン色素の沈着（シミ）を抑える効果がある
■サプリメントで摂ると、疲れ目の改善に効果がある
■アスタキサンチンのサプリメント１ヶ月分の実売価格：1,890円
スジコとアスタキサンチンのサプリはどちらが得か？
スジコ100gあたりの実売価格は400円。100gあたりのアスタキサンチンは0．8mg
アスタキサンチンのサプリは60粒で1，890円。2粒あたりのアスタキサンチンは6mg
これを、アスタキサンチン 1mgあたりの価格に換算すると・・
↓
スジコ 500円
サプリ 11円
食品で摂るよりも、サプリメントは格段に安くつく
◆アスタキサンチンのサプリ服用をしばらく止めた後、再開すると視力が回復するのが自覚できる
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参考文献「サケを食べれば若返る」鈴木平光 たちばな出版
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