しらべるアンチエイジング事典

メタボリックシンドローム


内臓脂肪症候群

以下のいずれかの数値が高めであるという状態。
内臓脂肪
血糖値
血圧
中性脂肪

内蔵器官の障害はメタボ。運動器官の障害はロコモ

内臓脂肪は代謝を上げると減りやすい。
特別な施設に行かなくても、ウォーキングを習慣にするだけでも解消できる。

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→子どもなのにメタボ・くまモンのひみつ



毎日1話ブログ「しらべるが行く」

Copyright しらべる 初出2006年11月 最終更新 2015/2/21