■腰痛に悪いと思っている姿勢が実はよい姿勢だった
→「腰痛は姿勢を変えるだけでよくなる」
に書いてあった
■大病院でMRIを撮り、椎間板ヘルニアと診断。薬をもらい「あとは町医者で牽引をして、地道に治してください」と言われて、町医者を調べていた矢先・・
↓
「腰痛は怒りである」という本を見つけて読んだ。この本で腰痛が起こる理由を知った
キーワードは｢怒り｣。自分の腰痛もこれに当てはまるのではないかと思っていたら1週間で痛みが引いていた
→怒りとつきあわない方法
→読むだけでやせる
→読むだけで10分速くなる方法
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