買うタイミング
■慢性的に痛い場所がある場合、走り始める前
練習開始前までに治しておく
■マラソン・レースに向けて、走り始める時
使うタイミング
■走った直後
目的
1,炎症を抑える
2,冷却する
■お風呂上がり
皮膚上にとどまった成分が、時間をかけて浸透して効く
概要
■メーカー：久光製薬
■レースへの持ち運びには大きいものはかさばる。120ml缶が適当
◆東京マラソン2009ゴールで久光製薬が全ランナーにエアサロンパスを配っていた。これをその場で脚に吹きかけておいたところ、翌日筋肉痛がまったく出なかった。（翌々日に出たというオチもない）
適当な大きさに切って、フィルムを剥がして貼って、時々剥がれた所を直して・・という湿布は面倒。面倒なのでついつい忘れがち。エアサロンパスは値段は高いが、いつでも手軽に使えるので、故障を未然に防ぐ早めのケアができる
→エアサロンパスとトクホンダッシュエアロ
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