概要 ■日焼けが定着していて、いつも黒い（赤銅色） ■シワが多い 要因 ■紫外線により肌が劣化していて老けてみえる ■過度な運動により活性酸素が増加する ■走る習慣を肯定しない医師の中には、ランナーズフェイスを引き合いに出して「マラソンは不健康」「ランナーは早死にする」という人も居る ◆年間を通して走らず大会前だけ走っていれば、ランナーズフェイスにはならない 関連記事 顔マラソン アシックスランナーズフェイスカバー