■走るといいこと
G1,体調がよくなる
G2,やせてスマートになる
G3,アンチエイジングの一環となる（寝たきり、認知症防止に役立つ）
G4,費用が安い
G5,マラソン大会という活躍の場がある
G6,他人との比較がない
■走るとよくないこと
B1,走ることが好きになれないうちは、走る前は気が重い
G4について
・費用は ウェア、靴など自身の装具のみ
・ほとんどのスポーツでは、施設利用料がかかる
G5について
・マラソン大会では、観衆に応援される快感を味わえる
・マラソン大会に出たことが話のネタ、自慢のタネになる
G6について
・上手い、下手が問われない
・誰かと競う勝ち負けがない
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