【1】光学式 リアルタイム心拍計付きGPSスポーツ時計
■理由
心拍数を把握することで、レース中にまだ行けるか？無理しない方がよいか？の判断ができる。生命維持に於いて重要
素人にはペース感覚がない。リアルタイムの1kmあたり走行ペースがわかるGPSは必須
さらに詳しい理由は・・・
→マラソンでGPS時計が必要な理由
■予算：4万8千円
【2】栄養補給スポーツジェル
■理由
レース中に栄養を追加補給しなければ、後半に失速する
2時間台で走り終える実業団選手でも飲んでいる人がいる。4時間以上かかる素人が飲むのは当然
→ショッツ・エナジージェル
■予算：1個260円×6（4時間台の場合）
【3】加圧ロングタイツ
■理由
筋肉の揺れを抑えるので疲労が軽減される
→CW-Xロングタイツ
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