しらべるマラソン講座

皇居を走る


皇居を走ることについて、まとめる

皇居外周の歩道を走る。
距離:1周およそ5km。

走ることに、許可は要らない。
歩行者信号はない。
左回りに走る。
いつも混んでいるので、右回りに走ると他のランナーに迷惑。

着替え場所
・銭湯
バン・ドゥーシュ 稲荷湯 梅の湯 於玉湯 金春湯 銀座湯
・シャワー施設
アシックスストア東京 谷川真理ハイテクタウン ランナーズステーション アートスポーツランニングオアシス日比谷 B&D ステップスポーツ ビクトリア ランデザイン アスリートクラブ

走る手順
着替え場所の最寄り駅に着く
 ↓
着替え場所に着く
 ↓
着替える
 ↓
皇居外周道路まで行く
 ↓
皇居を走る
 ↓
着替え場所に戻る
 ↓
アイシング、入浴またはシャワーを済ませて、着替える
 ↓
帰る

水曜日が混んでいるので、水曜日を外して予定を立てるとよい。

皇居を走った後お風呂に入る





毎日1話ブログ「しらべるが行く」

Copyright しらべる 初出2009年2月 最終更新 2009/2/13