■どんな人がオーバープロネーションか？
・膝が痛くなる人
・アウトソールかかとの内側が片減りする人は、その疑いがある
■アウトソールの片減りと、オーバープロネーションは必ずしも関係ない
「片減りしているのはかかとの外側だから、自分はオーバープロネーションではない」と考えるのは早計
かかとが片減りするのは、かかと着地をしているから。そういう人はまず、フラット走法を身につけなければならない
→スポーツシューズ用語
■オーバープロネーション対策として、土踏まず側に補強材を入れた靴が販売されている。補強している分、重くなる
同じモデルでノーマルとオーバープロネーション対応モデルを発売している靴もある
→ニュートン
■pronate の意味は回内
■オーバープロネーション＝プロネーション
■足首が外側に倒れることは、アンダープロネーションという
関連記事
SUPER feet カスタムカーボンオールシーズンシン
Tweet