概要
■20m上り、20m下る場合、累計高低差は40m
■累計高低差が大きいほど、ランナーには負荷がかかる
■マラソンコースが公表していない隠れた難易度の指標
■公表している大会はない
■大会主催者は意識すらしていない。もしくは確信犯であるかも知れない
◆マラソン大会の公式ウェブサイトには「標高差」「高低差」を開示しているところがある
これはコースの最高点と最低点の差を表しているだけで、コース上にある高低差ではない
佐倉朝日健康マラソンは「最大高低差20m程度のコースです」と謳っているが、ラストの上り坂を上るだけでも、高低差は26.6mある
→高低差走
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