節約するポイント
倹約金額が大きい順
■日帰りで行けるレースを選ぶ
→カレンダー順・マラソン大会一覧
■調整としてのハーフには出ない
■参加費が安い大会を選ぶ
■走行距離500km未満の靴は前回と同じものをはき続ける
■用品は前回までのものを使い回し、新たに買い足さない
■レース前のサプリメントはやめる
■更衣室・銭湯を利用しないで済むよう、自宅の周辺を走る
■転ばぬ先の杖としてのテーピングはしない
→マラソンのテーピング
■夜の入浴1回で済むよう、夕方に走る
節約してはいけないこと
■すり減った靴は買い換える。走行距離500km以上の靴は買い換える
■レース中のサプリメント
→マラソン用サプリメント一覧
Tweet