しらべるマラソン講座

光学式 リアルタイム心拍計

最終更新 2013/10/13
胸ベルト不要の腕時計式心拍計

概要
腕時計裏側の光学センサーで心拍数を読み取る。
胸ベルト不要
リアルタイムに心拍数がわかる。
パソコン、スマホでデータが管理できる。

特徴
負荷を変えてATペースを上げるトレーニングができる。
マラソンレースでは、ATペースを守って走ることができる。

製品
2014年10月現在、以下3製品が発売されている。
オムロンHR-500U
MIO-ALPHA
miCoach SMART RUN*光学心拍計とGPSを兼備した初の製品
EPSON SF810*光学心拍計とGPSを兼備

GPS時計と共に、サブ4をめざすど素人ランナーの必需品。

マラソンにGPS時計が必要な理由
心拍トレーニング





毎日1話ブログ「しらべるが行く」

Copyright しらべる 初出2013年11月