概要
■「いい一日」は誰にでも訪れる
■「運気がいい日」は定期的に訪れる
↓↓
■「いい一日」とそうでもない一日がある
↓↓
■「いい一日」は、スイッチを入れなければ始まらない
スイッチの入れ方の把握
■自分の「やる気スイッチ」が入るきっかけを知るとよい
↓↓
■今日は「いい一日」だった。この数時間「いい仕事」ができた。この曲を聴いた時、気持ちが立て直せた・・と想った時、その始まりのタイミング、環境、何をしたか、何を考えていたかをメモする
↓↓
■すぐに見られる場所に固定して置いておく
【例】スマホのメモ、自分用のウェブページ
スイッチの入れ方の【例】
■今、考えたことを書き留める
■くつろげない場所で作業を始める
■運気のいい日を把握する
無関連記事
任天堂スイッチ
Tweet