重量挙げ

最終更新 2012/9/9
weightlifting
持ち上げるバーベルの重さを競うスポーツ

ルール
スナッチ、クリーン&ジャークの2種目を、3度ずつ試技
それぞれの最高重量の合計を競う

スナッチ
シャフトを広くもち、床を蹴った反動でバーベルを一気に頭上に上げる

クリーン&ジャーク
一度鎖骨のあたりで止める(クリーン)
そこからバーベルを真上に突き上げて、その下に体を入れる(ジャーク)

重量挙げ競技者のことを「リフター」と呼ぶ

ロンドン五輪2012では女子48kg級で、三宅宏実が女子で初めてメダルを獲得。「銀」メダル。スナッチ87+クリーン&ジャーク110

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